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11 09, 2017

Método Karezza

Por |11 septiembre 2017|Noticias On Preservativos, Vida Sexual|

En una sociedad donde la eyaculación y el orgasmo son el fin principal de las relaciones sexuales, despierta con fuerza el Método Karenzza.

Básicamente consiste evitar el clímax. Para los no iniciados esta teoría puede resultar absurda pero sus beneficios en determinados casos  son claramente positivos.

El nombre viene de la palabra italiana caricia y basa las relaciones más en la sensualidad y el afecto que en el aspecto sexual. El hecho de que el fin único no sea el orgasmo alivia en gran medida la tensión que sufren los eyaculadores precoces o los que presentan problemas con la erección cuando su origen es psicológico. El evitar la presión que supone “estar a la altura” hace que mejoren notablemente sus trastornos.  Pero no solo ellos, la adicción al sexo y el vaginismo también se benefician de esta técnica.

Las parejas cansadas de la rutina de siempre, experimentan un incremento de  su deseo sexual al ser una técnica novedosa y crea, según los expertos, un vinculo entre las parejas más profundo que con el sexo convencional. El objetivo es que la pareja disfrute del encuentro sexual sin prisas, sin presión y donde los afectos cobran máxima  importancia.

¿Te interesa practicarlo? Te proponemos un manual para principiantes:

  • Se comienza con un periodo de dos semanas sin practicar relaciones con penetración. Bailar desnudos, masajes, caricias, todo vale para descubrir que se puede hacer el “amor” sin relaciones sexuales.
  • Pasado este periodo se puede practicar la penetración pero sin llegar a la eyaculación.

¿Cómo conseguir llegar a no necesitar el orgasmo para disfrutar de las relaciones? Según el creador del método es fundamental basarse en estas pautas:

  • Tiempo: No tener ninguna prisa.
  • Calma: Movimientos lentos y relajados para controlar la excitación.
  • Imaginación: Descubrir nuevas zonas erógenas en tu pareja
  • Contacto físico: Permanente.
  • No hacen falta palabras.

Según el autor, los beneficios son visibles en el caso de las parejas estables, pero no para el sexo esporádico, ya que en este último caso mejorar el afecto y los sentimientos no son el objetivo primordial sino todo lo contrario. Conseguir el clímax y alcanzar placer en el menor tiempo posible son los objetivos de este tipo de relaciones.

Para neófitos en la materia puede parecer que existen similitudes entre el sexo tántrico y este método pero no tienen nada que ver. En el sexo tántrico no se puede llegar al orgasmo de ningún modo, mientras que en el método karenzza la finalidad no es llegar, pero si ocurre, no pasa nada. A su vez la espiritualidad y las  disciplinas yoguisticas que se emplean en el tántrico lo hacen mucho más difícil de practicar,  mientras que en el karenzza es mucho más fácilmente accesible para todos.

Se trata simplemente de “disfrutar del camino”, ya que a veces el final nos hace perdernos multitud de detalles que merecen y mucho la pena, ¿te apuntas?

Y recuerda, en tus relaciones !!Ponte ON!!

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4 09, 2017

Riesgos de la abstinencia sexual

Por |4 septiembre 2017|Noticias On Preservativos, Salud Sexual|

Todos sabemos de los beneficios tanto físicos como mentales de la práctica regular de relaciones sexuales. Es obvio hablar de las mejoras que produce tanto en nuestro organismo como en nuestro bienestar psíquico mantener relaciones sexuales de forma periódica. Según estudios realizados tener relaciones al menos tres veces por semana ayuda a las personas a mejorar su apariencia física reduciéndola en al menos 12 años.

A nivel cardiovascular, practicar sexo regularmente, al ser un ejercicio aeróbico, mejora notablemente la salud física, y reduce el riesgo de infarto.

Pero lo que no es tan conocido son los últimos estudios sobre la abstinencia sexual  y los riesgos físicos y psicológicos que esta práctica conlleva.

Para muchas personas la abstinencia se encuentra entre sus conductas de vida, es decir, deciden libremente mantenerla por distintos motivos como pueden ser religiosos, educacionales, personales, etc.

Para otras sin embargo, son las circunstancias las que les obligan a mantenerla no decisiones propias. Como  pueden ser enfermedades o la soledad, siendo estas opciones impuestas las que más perjuicios arrastran sobre todo a nivel psicológico.

En cualquiera de los casos la abstinencia amplifica a nivel psíquico cualquier carencia que posea el individuo que la practique. La depresión, la inseguridad, la ansiedad  y cualquier rasgo negativo de la personalidad se ven claramente magnificados ante la ausencia de sexo. Siempre dependiendo de si es una abstinencia forzosa o voluntaria, ya que según de cuál de ellas se trate, el grado de perjuicio varía notablemente.

También se reflejan diferencias entre las consecuencias de la abstinencia dependiendo del sexo del individuo:

  • En los hombres provoca miedos a no tener erecciones productivas, lo que produce que eviten practicarlas posteriormente por miedo al fracaso. A nivel físico además, hay estudios que demuestran que no tener al menos 5 eyaculaciones por semana aumenta el riesgo de padecer cáncer de próstata.
  • Mientras que a las mujeres la abstinencia les hace creer que van olvidando sus talentos eróticos y sus armas de seducción, lo que les merma la confianza a la hora de intentar conseguirlas.  A su vez, a nivel físico, después de un periodo prolongado de inactividad sexual podrían presentar dificultades en la  lubricación y padecer por ello molestias en sus relaciones futuras.

Así que ya sabes, mientras dependa de ti, no hay nada en el sexo perjudicial sino al contrario, es la abstinencia la que no aporta. Aprovéchate de sus múltiples ventajas  y practica regularmente.

Y recuerda, en tus relaciones sexuales ¡¡Ponte ON!!

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28 08, 2017

Orgasmos sin relación sexual, ¿es posible?

Por |28 agosto 2017|Noticias On Preservativos|

Resulta difícil de entender estos dos términos juntos siendo que el orgasmo está íntimamente enlazado con las relaciones sexuales, ya sea en pareja o de forma individual. Pero según algunos estudios, aunque parezca difícil de explicar, si es posible.

Se han estudiado los cambios que existen en el cerebro durante un orgasmo producido exclusivamente mediante un estimulo mental. Durante el clímax se produce un descenso del flujo sanguíneo en una zona localizada del cerebro y se activa otra zona relacionada con las sensaciones corporales y la empatía. Todas ellas iguales independientemente del estimulo que las provoca.

Pero obtener estos datos en un orgasmo no sexual se puede dar en determinadas situaciones:

  • Durante el sueño: Es posiblemente la más conocida y la que más se produce. Durante la fase de sueño REM a veces se producen contracciones involuntarias de la musculatura pélvica que genera el orgasmo.
  • Fricción: En algún caso el roce de los muslos entre sí puede provocar la contracción del suelo pélvico ayudando a alcanzar al orgasmo.
  • Hipnosis: Es bastante complicado de alcanzar porque el hipnotizador tiene que dejar el inconsciente del individuo muy liberado para alcanzar una zona muy dominada por la autocensura.
  • Ejercicio: Según un estudio de una universidad americana, muchas mujeres reconocen haber alcanzado el orgasmo durante la realización de ejercicio físico. Mas debido, como hemos comentado en el segundo punto, al roce de la zona que al ejercicio en sí. Desgraciadamente no todas las mujeres son capaces de lograrlo, al menos de manera voluntaria.
  • Pensamiento: Existen personas capaces mediante concentración y estimulo mental conseguir sensaciones iguales o similares a un orgasmo convencional.
  • Estimulación: Mediante el roce de zonas no genitales como la espalda, los brazos, los muslos, etc. La persona adecuada puede producir un orgasmo en el receptor. Son de vital importancia tanto la habilidad del que acaricia como la concentración mental y física del que las recibe.

Está claro que el placer que proporciona el orgasmo es totalmente físico, pero en él participan no solo diversas partes y órganos de nuestro cuerpo, sino lo que es más importante, el subconsciente y nuestra mente que poseen un potente poder afrodisiaco.

Las combinaciones en el campo sexual son infinitas, y la libertad de elegir y experimentar depende de cada uno de nosotros. Llevando a la práctica todas aquellas experiencias que nos resulten interesantes nos harán poseer un mayor conocimiento de nuestro cuerpo y de nuestra mente. De este modo llegar al clímax será más sencillo y más controlado a nuestra voluntad.

¡Prueba y diviértete! ¡Ponte ON!

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21 08, 2017

Diferencias entre tener sexo y hacer el amor

Por |21 agosto 2017|Noticias On Preservativos|

Existen muchas opiniones sobre las diferencias entre el sexo y el amor. Mientras que para algunas personas no se pueden separar, para otras la diferencia está clara. Existen individuos que declaran solo tener sexo, otros solo hacen el amor y otros que realizan ambos hechos diferenciándolos claramente y realizándolos según la necesidad del momento.

Lo único claro es que no existe la opción correcta. Depende de cada uno usar la denominación que desee y la libertad de practicar indistintamente ambas opciones.

Pero por si tienes alguna duda, te podemos explicar las bases de cada denominación para que las diferencies y utilices con la libertad que desees:

  • Cuanto conocemos a nuestra pareja: Cuando nuestra pareja es estable y existen sentimientos de por medio, durante las relaciones buscamos no solo satisfacer nuestras necesidades sino también las suyas. Esto sin embargo teniendo sexo buscaríamos únicamente nuestro propio placer.
  • Amigos con derechos: La línea que separa el placer del amor en estos casos es muy delgada. Llega un momento en que puede pesar más la balanza hacia un lado u otro. A largo plazo es muy difícil mantener estas relaciones.
  • El juego previo: Normalmente las relaciones exclusivamente sexuales suelen carecer de él. Los juegos son totalmente sexuales pero el enamoramiento, las miradas y caricias previas suelen ser exclusivos de las relaciones con amor.
  • Orgasmos: Como comentamos en un artículo anterior, la llegada al orgasmo masculina se suele dar con la misma facilidad tanto en parejas estables como en las esporádicas. Sin embargo en las mujeres, el conocimiento personal por parte de una pareja estable hace que sea más fácilmente alcanzable el orgasmo que con las parejas esporádicas.
  • Tiempo: Normalmente cuando tenemos sexo buscamos alcanzar nuestra satisfacción personal en el menor tiempo posible. Sin embargo cuando hacemos el amor alargamos las relaciones sensualizandolas más que las puramente sexuales.
  • Compartir: Las relaciones sexuales son más egoístas, una vez compartido el momento cada uno sigue su vida. En cambio las relaciones con sentimientos, se permanece juntos, se comparte cama, caricias y pensamientos románticos posteriormente al acto.
  • Implicación espiritual: Hacer el amor es más espiritual y el sexo es algo mas físico. El amor se relaciona más con la sensualidad mientras que el sexo esta visto como algo más salvaje. Se pueden realizar los dos pero según el momento o la necesidad, incluso con pareja estable, se pueden separar el uno del otro.

Las diferencias son claras a simple vista. Ninguno es mejor que el otro. Todo depende de los sentimientos del momento y de las necesidades. Cada uno es libre de elegir disfrutar de su vida sexual con libertad de la manera que necesite en cada momento.

¡Ponlo en práctica! ¡Ponte ON!

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    ¿Sabes en qué consiste el sexo tántrico? ¡Te lo contamos!

14 08, 2017

¿Sabes en qué consiste el sexo tántrico? ¡Te lo contamos!

Por |14 agosto 2017|Noticias On Preservativos|

Todo el mundo ha oído hablar del el sexo tántrico pero pocas personas conocen en qué se basa. Vamos explicar de una manera sencilla en qué consiste esta práctica.

Su origen se encuentra en el tantra, una filosofía de origen oriental y con una antigüedad de más de 4000 años. Su objetivo fundamental consiste en no tener como meta principal la eyaculación sino disfrutar de cada momento del sexo como si de un baile se tratara.

Utiliza la energía sexual para conseguir conectar con uno mismo mediante técnicas como el yoga y la meditación.

Existen cuatro llaves en esta corriente oriental necesarias para conseguir la plenitud personal y practicar el sexo tántrico:

  • Vivir el momento presente: Tenemos que disfrutar del sexo olvidándonos de todo lo demás. Si la mente no la tenemos al 100% en lo que estamos haciendo nunca disfrutaremos del momento plenamente.
  • Aceptar como es uno mismo y los demás: Lo hemos comentado muchas veces. La seguridad en uno mismo y la aceptación total de nuestra pareja nos hace disfrutar el sexo de una manera total. En el tantra la adoración de cada poro de nuestra pareja y de nosotros mismos es fundamental tanto en el sexo con pareja estable como en las relaciones esporádicas.
  • Movimiento armónico y fluido: Llegar a una danza con tu pareja, dejarse llevar el uno por el otro y que los movimientos fluyan.
  • Expresar lo que se siente: Expresar, del modo que cada uno elija, qué nos agrada y de qué manera, así como aquello que deseemos que nos hagan.

Como ves, las llaves del sexo tántrico son exactamente las mismas que necesita cualquier relación sexual convencional. Las bases son las mismas. Pero como llevarlo a cabo es sustancialmente diferente.

La respiración es uno de los pilares de esta práctica sexual. Como en el yoga, ayuda a llegar a la concentración de un modo más intenso. Conectarla con la de tu pareja para encontrarse en la misma sintonía es otra de las bases. Esta modalidad sexual no se basa en preliminares y la eyaculación como fin, sino en sentir, pedir, adorar a tu pareja, escuchar, recibir, en una danza sin tiempo en la que conseguir que las mujeres tengan el mayor numero de orgasmos posibles y el hombre aguante la eyaculación para alargar la relación en el tiempo.

Esto último lo consigue el hombre mediante la respiración, fortaleciendo la musculatura que rodea la pelvis y practicando mediante la masturbación, el conocimiento del punto de no retorno.

Según los últimos estudios médicos si esta técnica se realiza sin control puede llevar a la cronificacion de la eyaculación retardada e incluso a la pérdida de apetito sexual. Por ello hay que practicarla de forma responsable.

Cualquier técnica o método sexual que os agrade es positivo, siempre y cuando se practique de una forma medida y responsable. Compaginar y complementar diferentes prácticas sexuales siempre es interesante para las relaciones convencionales. Todo suma y el conocimiento es poder.

¡Disfruta del sexo! ¡Ponte ON!

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    ¿Sabes qué preguntas son las más habituales a Google sobre sexo?

7 08, 2017

¿Sabes qué preguntas son las más habituales a Google sobre sexo?

Por |7 agosto 2017|Noticias On Preservativos|

El avance de las nuevas tecnologías hace que dispongamos de todo tipo de información en un clic. Google se ha convertido en los últimos años en la herramienta de búsqueda de información más utilizada. Recurrimos a él ante cualquier duda que tengamos sobre medicina, psicología, educación, y como no, sobre sexo.

De todas estas consultas Google realiza estadísticas donde descubre que es lo que más les preocupa a los internautas según seamos hombres, mujeres, edad, etc. Y resultan bastante fiables. Esto se debe a que las personas cuando se sienten anónimas, olvidan todos sus prejuicios sociales, se quitan las máscaras y se sinceran abiertamente sobre sus dudas. Tienen la libertad de preguntar todo aquello que sin el anonimato les daría vergüenza expresar.

Y vistos estos estudios no son los vicios humanos escondidos lo que más nos preocupa sino precisamente sus inseguridades. Todo aquello que no os atrevéis a contar a los amigos y familiares. El estudio también revela que la gran mayoría de las inseguridades sobre cómo nos perciben nuestros compañeros sexuales están injustificadas, dado que muchas de las preguntas de hombres y mujeres están enfrentadas.

  • Mientras que para los hombres la mayor preocupación es el tamaño de su pene, a las mujeres les interesa saber cómo evitar el dolor cuando el miembro de su compañero es excesivo.
  • Los hombres buscan métodos para agrandar el pene y las mujeres sobre implantes mamarios. Cuando sabemos, (en artículos anteriores hemos hablado sobre este tema) que el éxito en unas relaciones no se basa en el tamaño de ninguno de los órganos.
  • La duración de la erección es otra pregunta recurrente. Como alargarla al máximo es algo que les preocupa, mientras que muchas mujeres se preguntan cómo hacer que sus parejas eyaculen antes. No se trata de durar más o menos sino de disfrutar de lo que surja.
  • Para las mujeres es importante como eliminar los olores de la vagina, mientras que para los hombres el problema que se plantea es como decirle a su pareja sin ofenderla lo que le ocurre. Quizás este sea uno de los pocos temas en el que los dos sexos están preocupados por lo mismo.
  • Existe otra pregunta frecuente que no tiene tanto que ver con los sexos como con los individuos. Mientras a una parte le preocupa como fomentar la actividad sexual de sus parejas, a la otra en cambio le interesa saber si es posible que funcione una relación sin sexo.

Estas son las cuestiones más preguntadas en Google sobre temas sexuales. Como veis la inseguridad en uno mismo es la base de todas las dudas. Tenemos que fomentar la autoestima y la seguridad en uno mismo ya que es la base para que una relación sexual sea plena y divertida.

¡Quiérete más! ¡Ponte ON!

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    ¿Conoces los beneficios que nos aporta el sexo? ¡Te los contamos!

31 07, 2017

¿Conoces los beneficios que nos aporta el sexo? ¡Te los contamos!

Por |31 julio 2017|Noticias On Preservativos, Salud Sexual|

¿Puede haber algo mejor? El sexo sin más es algo divertido, placentero y gratuito, y ahora nos enteramos que previene o trata algunas enfermedades. ¡No se puede pedir más!

Según los estudios, a mayores dosis de sexo, mejores posibilidades existen de obtener beneficios. Además, tener sexo al menos dos veces por semana, ya es suficiente para notar los beneficios a nivel mental y físico.

  • DOLOR: El sexo libera oxitocina y endorfina. Ambas son hormonas que actúan como analgésico natural. Según los estudios, el orgasmo inhibe los neurotransmisores del dolor haciendo que su efecto equivalente en morfina sea tres veces la dosis habitual para tratarlo.
  • ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: Para los hombres se ha demostrado que el hecho de tener una vida sexual activa reduce en un 50% la posibilidad de padecer este tipo de enfermedades. Eso es debido al aumento del ritmo cardiaco durante el coito, equivalente a cualquier tipo de deporte aeróbico como el runing. A su vez las endorfinas neutralizan el estrés, que guarda bastante relación con las enfermedades cardiovasculares. En las mujeres la producción de estrógenos también disminuye el riesgo de accidentes cardiacos.
  • CÁNCER DE PROSTATA: La eyaculación se ha descubierto como una herramienta fundamental para prevenirlo. El estudio también indica que para que sea efectivo se ha de producir al menos cinco veces a la semana
  • DEPRESIÓN: La serotonina producida durante el sexo reduce notablemente la tensión nerviosa. Cada orgasmo es un potente relajante físico y emocional.
  • INSOMNIO: La mejor forma de curar la falta de sueño es tener sexo poco antes de dormir. El estado de relajación que se alcanza posterior al orgasmo facilita la conciliación del sueño. Sobre todo el sexo masculino, donde tener relaciones equivale a tomar dos o tres miligramos de diazepam.
  • INCONTINENCIA: Para las mujeres el ejerció pélvico realizado durante las relaciones sexuales ayuda a fortalecer la musculatura que evita la incontinencia urinaria.
  • SOBREPESO: Media hora de sexo es equivalente a quemar 200 calorías, además de tonificar la musculatura.
  • ENVEJECIMIENTO: La liberación regular de testosterona mejora la elasticidad de la piel. Estudios indican que en las personas que tienen sexo al menos cuatro veces por semana, poseen una piel bastante más tonificada.

Como ves, todos los efectos del sexo son positivos, mejora la autoestima, la salud mental y además la salud física. Todos los estudios indican que el sexo no tiene efectos adversos ni contraindicaciones. Cuanto más lo practiquemos más beneficios obtendremos.

¿A qué esperas? ¡Ponte ON!

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25 07, 2017

Complejos sexuales de hombres y mujeres

Por |25 julio 2017|Noticias On Preservativos|

Como ya hemos comentado en otros artículos, la seguridad en uno mismo y la autoestima son factores primordiales para disfrutar con plenitud de las relaciones sexuales.

Desgraciadamente, muchas personas tienen complejos que merman su seguridad. Este tipo de inseguridades a veces provienen de la infancia o adolescencia. Otras veces es la propia pareja la que merma con sus comentarios o actitudes la seguridad del otro. Y, en otras ocasiones, es el contexto sociocultural lo que hace que una persona se abra al otro sin tabúes.

De cualquier modo, cada persona es un mundo y aunque existen algunas diferencias entre los hombres y las mujeres, todos estos complejos hacen a cada individuo auto observarse de manera obsesiva, no dejándose llevar, con lo que la relación sexual no fluye y deja de ser divertida.

La pornografía y su facilidad de acceso también han hecho algo de daño. Vista de una manera lúdica y consciente en todo momento de que es pura ficción, no causa ningún problema. Es más, puede ser parte positiva del juego en las relaciones sexuales. Pero los que intentan emular o compararse con los personajes de ficción que aparecen en este tipo de películas, están abocados al fracaso y al complejo personal. Sobre todo la facilidad de acceso hace que individuos con poca experiencia y madurez sexual equivoquen su percepción de las relaciones.

Entre los hombres los complejos más comunes tienen en su mayoría que ver con el físico.

  • El tamaño del miembro: “Dar la talla” es una de las principales obsesiones.
  • El aspecto físico: Tener un peso correcto, la musculatura y demás factores estéticos les influye de manera importante en su autoestima personal y por lo tanto en su seguridad.
  • Rendimiento sexual: El miedo al “gatillazo” hace que en muchos hombres sin problema físico ninguno a la hora de alcanzar una erección, les influya de tal manera que llegan a bloquearse, dificultando la erección, la duración o el mantenimiento de la misma.

En las mujeres el aspecto físico es también es el factor primordial. La falta de confianza hace que muchas de ellas no se dejen llevar y no consigan, dado que no se relajan y disfrutan, el orgasmo.

  • El tamaño del pecho: Resultar atractiva a la pareja es la primera preocupación. Muchas mujeres creen que el tamaño del pecho puede influir.
  • La tripa y el sobrepeso: Es el segundo aspecto físico que más influye en las mujeres. Las limitaciones posturales de algunas de ellas para ocultarlo hacen imposible la relación de una manera libre.

Pero si algo hay que tener claro es que somos lo que mostramos. A todos os habrá ocurrido en algún momento que personas que son estéticamente bellas no os resultan atractivas y sin embargo otras que no son tan perfectas os atraen en gran medida sin saber por qué.

Somos lo que mostramos, y cuando uno se quiere a sí mismo, lo proyecta a los demás. Hay que sacar los complejos que tan solo os limitan. Y recuerda que el órgano sexual más importante es el cerebro.

¡Olvídate de lo negativo y disfruta de lo positivo! ¡Ponte ON!

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18 07, 2017

¿Sabes usar un preservativo?

Por |18 julio 2017|Noticias On Preservativos, Salud Sexual|

La pregunta puede parecer absurda pero aunque pienses que es algo fácil de utilizar, las encuestas no dicen lo mismo.  Un dato importante es que, la mitad de los adolescentes que lo utilizan, lo hacen de forma incorrecta y de todos los que tienen relaciones, tan solo 5 de cada 10 lo usan.

¿Dónde radica el problema? La falta de información y algunos de los mitos que existen sobre relaciones sexuales son los mayores problemas. La impulsividad adolescente y el exceso de confianza son algunos de los motivos que hacen a la mitad no utilizarlos. En cuanto a su mal uso, os enumeramos algunos de los errores más comunes que se cometen:

  • Muchas personas llevan preservativos en sus carteras durante mucho tiempo antes de utilizarlos, corriendo el riesgo de que no se encuentren en buen estado cuando surge la ocasión.
  • Algunos adolescentes tienen la creencia de que solo existe peligro de embarazo a la hora de eyacular con lo que no lo utilizan hasta ese preciso momento.
  • En las relaciones sexuales a veces se utilizan aceites, vaselinas o mantecas como lubricantes que pueden provocar fisuras en el látex.
  • Hay personas que no sacan el aire de la tetilla que el preservativo tiene en la punta con lo que se puede producir exceso de tensión y rotura.
  • Algo tan absurdo como abrir el envoltorio con los dientes puede provocar daños en el látex.
  • Algunos adolescentes utilizan dos preservativos juntos creyendo así que la protección aumenta, cuando lo único que lo hace es el riesgo de rotura. No por llevar más se protege mejor.
  • Dejar el pene en la vagina durante mucho tiempo tras la eyaculación provoca que el preservativo pueda quedarse dentro, corriendo riesgos de embarazos no deseados.
  • Muchos de ellos creen en el mito de que en una primera relación no se puede producir un embarazo. Desde el minuto uno de una relación existe esa posibilidad, incluso sin haber eyaculado. Motivo por el cual tampoco la marcha atrás es efectiva. Antes de la eyaculación el pene expulsa pequeñas cantidades de líquido seminal productivo.
  • Nunca, nunca, nunca, deben reutilizarse. La falta de poder adquisitivo lleva a algunos jóvenes a reutilizar los preservativos perdiendo estos todo el poder de protección.
  • Muchos de ellos no creen necesario utilizarlos para el sexo oral puesto que no hay riesgo de embarazo. Pero las ETS se transmiten fácilmente de forma oral, cualquier herida o llaga en la boca es una puerta abierta para la entrada de enfermedades.
  • Tampoco conocen la existencia de distintas tallas de preservativo y no se aseguran de usar el tamaño correcto. Tiene que llegar cómodamente a la base del pene.

Todo ello es perfectamente aplicable a cualquier adulto, no solo adolescentes. Estos son los errores más comunes que no debes cometer. Que en un método anticonceptivo y protector de ETS tan fiable como un preservativo se cometan estos errores absurdos es algo con lo que tenemos que terminar. Tan solo con un poco de información conseguiremos disfrutar de las relaciones sin riesgo.

Si quieres informarte más sobre el uso correcto del preservativo, te dejamos un enlace a otro artículo que escribimos hace un tiempo sobre el tema: «Uso correcto del preservativo»

Disfruta del sexo sin peligro, ponte preservativo, PONTE ON!!

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10 07, 2017

¿Existen los alimentos afrodisíacos?

Por |10 julio 2017|Noticias On Preservativos|

Todos intentamos de alguna manera mejorar nuestras relaciones sexuales día a día.  Entre todos los métodos de mejora existen los llamados alimentos afrodisíacos. Son todos aquellos que por sus nutrientes mejoran la función vasodilatadora de nuestro cuerpo o funcionan como potenciadores hormonales.

No te dejes engañar, ninguno aumenta la  libido de forma directa, que es el objetivo que pretenden la mayoría de las personas  que recurren a este tipo de alimento.  La libido es un proceso químico con un importantísimo componente psicológico, el cual depende, de otros muchos factores como la autoestima y la confianza que cada uno tenga en sí mismo.  Y por supuesto, si alguien está convencido de las propiedades de este tipo de alimentación en cuanto a sus poderes excitantes, ten por seguro que funcionará. El efecto placebo tiene un gran poder en el ser humano, como se ha demostrado en muchos estudios.

Todo ello no quita la base científica y demostrada de la función de determinados nutrientes en cuanto a ser buenos vasodilatadores, con lo que al aumentar el riego en zonas tan ricas en vasos sanguíneos como el pene o la vulva, hacen que aumenten sus sensaciones.  A su vez algunos nutrientes tienen el poder de potenciar determinadas hormonas que pueden propiciar, que no provocar, mayor grado de excitación.

En base a esto te muestro una lista de alimentos con dichos nutrientes y sus propiedades:

  • Chocolate: Posee sustancias que entre otras funciones favorecen la circulación sanguínea y estimulan la producción de serotonina, que aumenta el rendimiento sexual.
  • Miel: El boro que contiene aumenta los niveles de la hormona responsable del deseo sexual en sangre, sobre todo en la fisiología femenina.
  • Ostras: Sus proteínas y el zinc mejoran los espermas y la lubricación femenina.
  • Plátano: Equilibra los neurotransmisores que mejoran el estado de ánimo y la autoestima.
  • Fresas: Estimula el sistema nervioso.
  • Higos: Tienen un alto contenido en beta caroteno, que interviene en la producción de hormonas sexuales, mejorando el deseo y los desbalances de estrógenos
  • Vino tinto: Tiene un potente efecto vasodilatador y, en pequeñas cantidades, desinhibido.
  • Zanahoria: Por su estructura química, activa el estimulo sexual.
  • Menta: Tiene dos funciones, calma el sistema nervioso pero es excitante para los órganos genitales.

En esta lista están los más conocidos pero existen infinidad más. Tan solo tienes que tener claro que los efectos positivos no son en la mayoría de los casos a corto plazo y que la potenciación del efecto psicológico es primordial.

Por ello, utilízalos como un juego, como una forma más de innovar en tus relaciones. Como te hemos dicho, a la larga, mejoraras tu salud. ¡Cualquier componente lúdico es positivo y en este caso además sano!  Toda mejora a nivel sexual y personal está dentro de ti, búscala. ¡Añádele un poquito de imaginación y diviértete!

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