preservativos

Prácticas sexuales de riesgo

Afortunadamente, la información sexual actualmente esta al alcance de la mano. Hoy en día todo el mundo puede acceder a través de internet, redes sociales y distintas aplicaciones, tanto a información sexual como a cualquier tipo de contacto social. Si lo utilizas bien, todo esto te proporcionará información interesante y puede ampliar tus posibilidades de relación.

El problema es cuando se nos va de las manos. El sexo ha de ser algo divertido y para ello, tienes que disfrutarlo de la forma que más te complazca. En el sexo la imaginación, la innovación y la búsqueda de experiencias nuevas, proporcionan la renovación del deseo. Lo divertido es que no tiene límites dentro de tu libertad y la de con quien lo practicas. El único limite que tendrías que tener en cuenta es tu salud.

Hoy en día existen prácticas sexuales que son tan novedosas como peligrosas. Te ponemos algunos ejemplos:
Ruleta sexual: Varios chicos desnudos están sentados y «preparados» mientras varias chicas «saltan» sobre ellos durante 30 segundos de forma aleatoria.
Bareback: Mantener relaciones homosexuales sin condón
Serosorting: Chicos sanos buscan a otros igual para mantener relaciones sin preservativo. A su vez chicos con VIH buscan a otros igual para hacer lo mismo.
Chemsex: Fiestas en las que el sexo y las drogas se utilizan de forma libre y todo se comparte.
Stealthing: Quitarse el preservativo durante las relaciones sexuales sin que la pareja se de cuenta.

Si buscas por internet encontraras cientos de modalidades a cual más peligrosa. Todas ellas tienen algo en común, la multiparidad y la ausencia de protección. Tener actividad sexual frecuente con parejas esporádicas de las que no conoces sus antecedentes médicos te coloca en la primera posición de riesgo a contraer ETS.

Pero no solo estas prácticas son peligrosas por motivos obvios. Existen otras que por considerar rutinarias no apreciamos el peligro:
Sexo oral: Herpes, gonorrea, virus del papiloma… Los expertos aconsejan el uso del preservativo mientras no tengas seguridad de que la persona con quien la practicas no las padece.
Uso de juguetes sexuales: Son una herramienta divertida en las relaciones, pero si se utilizan con más de una pareja, es interesante utilizar un preservativo para protegerlos o realizar una buena higiene previa

Tanto el sexo oral, anal como el vaginal, pueden ser transmisores, así como cualquier herramienta que haya estado en contacto con los fluidos sexuales. Definitivamente si cuentas con una buena cultura de prevención sobre el uso del preservativo y acudes a la consulta médica ante cualquier situación extraña estarás previniendo tanto el contagio como la transmisión de ETS.

Practica sexo de forma divertida y segura.

¡Ponte Preservativo! ¡Ponte ON!

¿En qué consiste la sensualidad?

¿Nunca te has preguntado por qué existen personas que sin poseer los cánones de belleza establecidos te resultan extremadamente atractivas? ¿Y que si te preguntaran qué ves en ellas para provocar en ti esas sensaciones no sabrías explicarte?

Existen muchas definiciones de sensualidad, pero lo cierto es que es una de las características humanas más difíciles de definir de un modo literal. Tan solo sabemos  que está altamente ligada a los sentidos y a las sensaciones que provoca y de  ahí viene  su nombre.

Si preguntas a varias personas qué es la sensualidad, posiblemente las definiciones se parezcan. Pero si pruebas a preguntar qué tiene que tener otro individuo para que lo definan como sensual y qué sensaciones les provocan, encontraras ahí que es un concepto totalmente subjetivo.

La sensualidad es una característica de la personalidad como cualquier otra, se nace con ella y son las experiencias de la vida las que pueden hacer que se potencie o desaparezca. No es nada físico, que se palpe, sino más bien un cúmulo de actitudes que provocan  múltiples sensaciones en la persona que las recibe. Todas ellas de carácter sexual en mayor o menor grado, atracción, interés, excitación…

La sensualidad es un talento, un don, un arte.

Todo el mundo puede ser sensual en determinados situaciones si se lo propone, pero la verdadera sensualidad es aquella que no se provoca, que está permanentemente a la vista de cualquiera, en las situaciones cotidianas. Es una fórmula alquímica de gestos y movimientos, como  la forma de moverse, de pedir un café, un tono de voz, una forma de mirar, tocarse el pelo, morderse el labio,  una sonrisa, un gesto…

La sensualidad va íntimamente relacionada con la seguridad en uno mismo. Nada tiene que ver con el físico de las personas pero sí con la aceptación de su sexualidad y el grado y la pasión con la que disfruta de ella. Y quizás en todo esto radica su atractivo.

Todo empieza por uno mismo. Fomenta tu seguridad personal, quiérete tal como eres. Hay elementos como el humor, la inteligencia y la picardía que resultan universalmente sensuales, y es que no todo está en el físico y la apariencia. Trabaja tu energía sexual y disfruta plenamente de ello.

Vive cada instante haciendo el amor con la vida.

¡¡¡Practica la sensualidad y diviértete!!!

Y recuerda, en tus relaciones siempre ¡¡PONTE ON!!

¿Sabes qué necesitan las mujeres?

¿Qué te parecería escuchar la noticia de que van a editar un manual efectivo sobre cómo satisfacer a las mujeres? Genial, ¿no?

Lamentablemente sentimos decir que es imposible. Si existiese una guía real sobre el asunto sería un bestseller. La complejidad de la sexualidad femenina lo hace imposible. Existen tantas técnicas diferentes como mujeres nos rodean.  Cada mujer es un mundo y es papel de la pareja conocer los gustos de cada una en particular. Lo que a algunas les encanta, otras pueden aborrecerlo. No existen dos  mujeres iguales. Y en la variedad y complejidad de cada una está lo divertido…

De todos es sabido que las mujeres disfrutan de menor cantidad de orgasmos que sus parejas, y ello conlleva que muchas veces los finjan para no desmoralizar a su compañero e incluso rehúyan tener relaciones por no conseguirlos.

Y entonces, ¿existe algún consejo que pueda ayudarte a conseguir  que tu pareja alcance más fácilmente el clímax? La buena noticia es que sí. Nada es infalible pero estas pautas te ayudarán a lograrlo:

  • Lo primero a tener en cuenta es que en el sexo, la mujer es lo primero. Cualquiera que se preocupe más de su pareja que de si mismo tiene más de la mitad del terreno ganado.
  • De la misma importancia que lo anterior es darse cuenta de que el tiempo de excitación en las mujeres y los hombres es completamente distinto. Mientras a muchos hombres les basta con pensar que van a hacerlo para alcanzar un buen grado de excitación, las mujeres necesitan bastante más tiempo para alcanzar el mismo nivel que su pareja. Por tanto la prisa es la peor compañera.
  • Otra cuestión importante es tener en cuenta que el cerebro de la mujer necesita no sentirse presionado, necesita ver que van a su ritmo, estar en calma. De este modo, según estudios realizados, se consigue que la mujer llegue más fácilmente al orgasmo.
  • También es importante el grado de conocimiento en los gustos de tu pareja, que solo se alcanza con la experiencia, aprendiendo qué es lo que excita a cada una.  Se ha demostrado que las mujeres con pareja estable alcanzan con más facilidad los orgasmos que las que se conocen de forma esporádica. Y el motivo no es otro que el conocimiento de lo que le gusta a cada una.
  • Evitar la rutina y sorprenderlas con cosas nuevas también es importante. Siempre es más excitante lo novedoso que la costumbre. Hay que intentar cambiar de actitudes y probar cosas nuevas.
  • Conocer los puntos débiles propios y compensarlos con alternativas. Por ejemplo el  eyaculador precoz puede compensarlo con sexo oral o con herramientas como vibradores que harán que la pareja alcance fácilmente el orgasmo.
  • Y por último, las damas primero. Siempre deben llegar antes ellas al clímax. El alcance del mismo no tiene nada que ver en hombres y mujeres, y si es el hombre el que acaba primero, será más difícil que ella lo alcance después.

Cada mujer es un mundo, pero seguro que estas pautas básicas os harán más fácil a los dos disfrutar de vuestras relaciones. Porque cuando los dos disfrutan, ¡el gusto es doble!

Y recuerda, en tus relaciones siempre ¡¡PONTE ON!!

 

¿Qué pasa cuando no usas preservativo?

¿Te has preguntado alguna vez qué pasa cuando no se usa condón en las relaciones sexuales? ¡Pues toma nota!

El uso del preservativo es una decisión inteligente que beneficia tu salud, fomentando la práctica del sexo seguro. Sus principales ventajas son las siguientes:

Previene un embarazo no deseado

El uso del preservativo de forma adecuada es uno de los métodos anticonceptivos más efectivos a la hora de prevenir un embarazo no deseado. Es muy importante saber cómo manipular un preservativo: cómo ponerlo, cómo retirarlo, cómo conservarlo, etc., para que su efectividad sea lo más alta posible.

Previene las ETS

El preservativo es el único método que te protege del contagio de una enfermedad de transmisión sexual. Estamos seguros de que tú conoces y confías en tu pareja, pero es importante recordar que el uso del preservativo no es una muestra de desconfianza, es un tema de salud y seguridad para ambos.

Es un método económico

Además, el preservativo es uno de los métodos de prevención más económicos que existen. Hoy en día, existen diferentes tipos de preservativos, por lo que podrás encontrar el que más te gusta: extra finos, estimulantes, con sabores, etc. Así que no hay excusas, ¡opciones sobran!

No tienen efectos adversos

A diferencia de otros métodos anticonceptivos como las pastillas, el preservativo no tiene efectos adversos y, además, se pueden adquirir sin receta médica.

De ahora en adelante, piénsatelo dos veces antes de pasar por alto el preservativo… ¡Ponte condón! ¡Ponte ON!

Slow sex: la nueva tendencia para disfrutar más del sexo

El slow sex consiste en practicar sexo despacio, disfrutando de cada momento, sin buscar continuamente la eyaculación o el orgasmo, explorando vuestros cuerpos durante más tiempo… Y consiguiendo, así, una experiencia mucho más duradera y placentera. Sería como alargar los preliminares, pero con alguna salvedad. Si quieres saber cómo practicarlo, te contamos 8 ideas para que consigas el mejor sexo de tu vida.

1. Explorad vuestro cuerpo. Parece obvio, pero el poder de las zonas erógenas es infinito. Empezad jugando con vuestro aliento sobre la piel del otro, intensificando las caricias, dando mordiscos sobre distintas zonas de su cuerpo… ¡Ya veréis como os ponéis como motos!

2. Prohibido usar las manos. Para retrasar el orgasmo, no hay mejor idea que prohibir el uso de las manos. Con las manos fuera de juego, solo os quedará usar la imaginación…

3. Jugad con los sentidos. Hielo, aceites, alimentos afrodisiacos… ¡Despertad todos vuestros sentidos para que el disfrute sea máximo!

4. 100% erotismo. Para retrasar el clímax, también podéis probar con el uso de fantasías: lencería sexy, un sensual striptease, una venda en los ojos…

5. Parad y hablad. Cuando estéis en mitad de la relación sexual, parad y hablad de vuestras fantasías, desnudos, mirándoos a los ojos… ¡La temperatura subirá sin límite!

6. Jugad con la lengua. Aunque no debéis abusar de ella si queréis aguantar mucho tiempo, vuestra lengua será imprescindible para subir al cielo a vuestra pareja… ¡A darle a la imaginación!

7. Probad cosas nuevas. Hacer el amor en lugares distintos a los habituales, probad nuevas posturas, daos masajes en zonas que no soléis tocar… Hacedlo despacio, con cuidado, intentando descubrir si hay placer en esta práctica… ¡Excitación garantizada!

8. Retaos mutuamente a ver quién aguanta más…

Recordad que aunque el orgasmo es la culminación de la práctica sexual, ese no debe ser nuestro principal objetivo. ¡Intentad disfrutar de un erotismo lento y delicado y veréis como vuestras relaciones sexuales se vuelven mucho más placenteras! ¡Pausado, tranquilo y suave, el sexo se convierte en una fuente de placer!

¡A jugar en la cama! Cuatro preliminares muy estimulantes

Los “juegos previos”, “juegos sexuales” o “preliminares” son perfectos para romper el hielo al empezar, acabar con la rutina, experimentar nuevas sensaciones y alimentar el erotismo en la pareja. Por eso, hoy te proponemos cuatro de estos juegos para que tus ratos en la cama sean aún mejores.

Ojos vendados

Una corbata o un pañuelo es lo único que necesitáis para empezar a jugar. Consiste en que uno se tumba con los ojos vendados mientras el otro lo besa y acaricia de la forma más sensual… Al no poder ver, las sensaciones se potencian y se disparan. Si os vendáis los dos, ¡la sensualidad será doble!

Lo echamos a suertes

En este caso necesitaréis un dado y dejar que el azar haga de las suyas. Las instrucciones son sencillas: en un papel, escribid seis partes erógenas del cuerpo (cuello, boca, pecho, pelvis…) con sus correspondientes números del 1 al 6; y, en otro, escribid seis acciones estimulantes (besar, acariciar, lamer…). Después, por turnos, lanzad el dado dos veces (una para el primer listado y, otra, para el segundo) y que el azar decida lo que os toca hacer… ¡Jugada a jugada, el calor irá en aumento!

Como dos extraños

La regla es simple: jugar a tener sexo con alguien a quien acabas de conocer, con la gran ventaja, claro, de que ya conoces sus gustos y existe la confianza suficiente para hacer cosas que nunca harías en la primera cita. ¡A meterse en el papel!

Juego de espejos

Si sois atrevidos, disfrutaréis como locos teniendo sexo frente a un espejo, tanto durante los preliminares, como durante el acto sexual en sí. ¡Subirá el calor al máximo!

¡Llévate a tu cama estos juegos y a disfrutar!

Sexting: qué hacer y qué no hacer

El sexting o “conversaciones picantes” mediante el envío de mensajes de texto provocativos o imágenes subiditas de tono, en teoría, con tu pareja, es una moda que se ha extendido entre los jóvenes y que está ganando adeptos también entre los adultos.

Esta práctica puede ser un juego muy divertido entre parejas que ya tienen una relación estable y puede tener un impacto positivo en su vida sexual, pero también puede conllevar muchos riesgos, sobre todo para los más jóvenes, si no se practica de la forma adecuada.  Por este motivo, si quieres tener una conversación subida de tono con tu pareja, ¡sigue nuestros consejos!

1. Tantead el terreno: la línea entre lo sexy y lo soez es muy delgada, por eso, a no ser que os guste más la segunda opción, nunca paséis de las insinuaciones y las frases sexys. Recuerda que la magia del sexting está en el suspense, en la picardía, en decir las cosas sin decirlas…

2. Siempre con una persona de total confianza: piensa que esas conversaciones (incluso las imágenes) pueden guardarse y jugarte una mala pasada en el futuro. Si quieres mantener conversaciones picantes, ¡nada de desconocidos!

3. Nunca después de una primera cita: no solo porque la situación puede ser muy incómoda, sino porque todavía no conoces a esa persona y, como decíamos, esas conversaciones pueden quedar guardadas en su móvil…

4. Tampoco si has bebido: si sales una noche y te tomas unas cuantas copas… ¡mantén el móvil alejado! Si no, es posible que a la mañana siguiente te arrepientas…

5. Fotos eróticas, ¿sí o no?: nuestro consejo es que nunca enviéis fotos desnudos a otra persona, ya que nunca, nunca, nunca se sabe dónde pueden acabar (imagina una ruptura dolorosa…). Y, sobre todo, nunca lo hagas solo porque la otra persona no pare de pedírtelo. Una imagen sugerente puede ser francamente sexy…

6. Déjate llevar y pásatelo bien: y, por último, si lo haces con tu pareja, con esa persona de total confianza… ¡Imaginación al poder! Lo mejor que puede tener una pareja es complicidad y capacidad de divertirse juntos.

En resumen, el sexting, como tantas otras cosas, tiene que tener la finalidad de que los dos disfrutéis y que vuestra relación se fortalezca, pero no te olvides de los riesgos de internet.

Surf en las playas de España: las mejores olas

Con agosto a la vuelta de la esquina, muchos de nosotros estamos en busca de una forma divertida de disfrutar del sol y de la playa… ¡El surf puede ser una opción perfecta!  Ya seas todo un profesional o te estés iniciando, en España tienes un montón de playas para viajar y disfrutar de las olas. Por eso, hemos elaborado para ti una selección de 5 de los mejores destinos para hacer surf en España.

  1. Mundaka (País Vasco): en Vizcaya, en el pequeño pueblo marinero de Mundaka, se encuentra la meca de los surfistas: la mítica ola de Mundaka, para muchos «la mejor ola de izquierda del mundo». Es buscada por surfistas de todo el mundo y sede de competencias internacionales. Además, se encuentra en un paraje natural sumamente bello como es la desembocadura de la Ría de Urdaibai, protegida por la UNESCO. ¡Un surfista de alto nivel no puede perderse surfear en Mundaka!
  2. Zarautz (País Vasco): Zarautz es, probablemente, uno de los destinos más emblemáticos y conocidos del País Vasco para disfrutar del mar y una tabla. Su gran longitud (más de dos kilómetros y medio) permite a surfistas de todas las edades y niveles disfrutar de las olas. Una playa ideal para empezar, sin grandes corrientes y buenas olas. ¡Sea cual sea tu nivel, seguro que acertarás!
  3. Pantín (Galicia): situado en la costa atlántica, entre Ferrol y la Estaca de Bares, es uno de los mejores destinos para cabalgar las olas. Es una playa de arena blanca y fina donde se puede practicar surf con total seguridad. Muy concurrida, en ella se celebra uno de los campeonatos de surf más importantes de España: el Pantín Classic Pro. Y, recuerda, si vas a surfear a Galicia… ¡hazte con un buen traje de surf porque sus aguas están heladas!
  4. Somo (Cantabria): muy cerquita de Santander, se encuentra la playa de Somo, apta para surfistas de todos los niveles. Además, existen varias escuelas de surf en las que uno puede iniciarse en este deporte. Una playa solitaria que permite intercalar el deporte con el descanso. ¡Un paraíso para el surf y la tranquilidad!
  5. Los Locos (Cantabria): justo en la costa central de Cantabria se encuentra la maravillosa localidad de Suances y el arenal de Los Locos. Intenso oleaje y arena fina y dorada. ¡Un destino de ensueño para el surf!

Aprovecha este verano para practicar este deporte tan veraniego y refrescante en alguna de estas playas. ¿A qué esperas? ¡Marchando unas vacaciones playeras!

EL “SEXO” PROTAGONISTA DEL MUNDIAL BRASIL 2014

El sexo va a ser uno de los protagonistas del Mundial Brasil 2014. Muchos estudios revelan que tener sexo no influye en el rendimiento, a pesar de ello, algunos de los equipos que participan en el Mundial lo tienen permitido mientras que a otros se lo han prohibido.

Según informa el mundodeportivo.com, los seleccionadores todavía no tienen claro si el sexo es bueno o malo para los jugadores del Mundial 2014.

Algunos opinan que porque no van a practicar sexo si es algo normal, aunque con moderación, mientras otros seleccionadores lo tienen terminantemente prohibido. Miguel Herrera, seleccionador del equipo mexicano se pronunció de la siguiente manera en este tema: «quien no puede estar un mes sin sexo no está preparado para ser un profesional».

Otros han optado por usar el sexo como tema de motivación para sus jugadores, como es el caso de Costa Rica que anuncia que el sexo estará prohibido durante la primera fase, pero si pasan de grupos se levantara la prohibición.

En el caso de España, La Roja, lo tienen permitido en momentos especiales. La Federación Española de Futbol tiene a los jugadores en un complejo para mantenerlos concentrados, donde no permiten que entren sus parejas si no es por una celebración especial. Sin embargo, una vez acaban los partidos tienen permiso para abandonar el lugar y reunirse con sus seres queridos.

A pocos días de comenzar el Mundial Brasil 2014, ON Preservativos quiere mandar mucha fuerza y apoyo a La Roja y ojala volvamos a disfrutar una final como fue la anterior, llena de orgullo y emociones por parte de los españoles.

Las ETS repuntan durante la crisis

A lo largo de estos últimos años se ha producido un leve aumento de las llamadas enfermedades de transmisión sexual (ETS). Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se infectan 448 millones de personas en todo el mundo de cuatro enfermedades sexuales curables: clamidia, sífilis, gonorrea y tricomoniasis.

 Tal y como ha informado el Ministerio de Sanidad al respecto, la adolescencia es el periodo en el que se inicia mayoritariamente la actividad sexual. Una etapa en la que la conducta sexual está sujeta a multitud de influencias que pueden favorecer a una disminución del control de la situación y una mayor desprotección frente a los embarazos no deseados, al VIH/sida y otras infecciones de transmisión sexual (ITS).

Existen varias razones que influyen en los jóvenes a la hora de planificar y negociar la utilización del preservativo en sus relaciones sexuales, como la baja percepción que tienen del riesgo de un embarazo y de la transmisión del VIH/sida y de otras ITS, los ideales románticos característicos de la adolescencia, el concepto de pareja que tienen los jóvenes, la escasa erotización del uso del preservativo, las habilidades para una efectiva comunicación y negociación sexual, la influencia del grupo de iguales y los roles de género. A pesar de la consideración de que los jóvenes están muy informados se observa que la información suele ser superficial con importantes creencias falsas.

En España, aparecen al año de cinco a 10 episodios de gonorrea por cada 100.000 habitantes, y aproximadamente siete-ocho casos de Clamidia por 100.000 habitantes. Por su parte, el virus del papiloma humano (VHP, por sus siglas en inglés), que puede manifestarse de muchas formas, siendo la más frecuente las verrugas genitales, ocupa el mayor número de las consultas de ETS. En cuanto a la incidencia de VIH, y según el último informe de Vigilancia Epidemiológica se notificaron 3.210 nuevos diagnósticos en 2012, lo que supone una tasa de 8,5 por cada 100.000 habitantes.

-Los jóvenes gais son uno de los grupos más proclives a adquirir estas enfermedades

La orientación de las personas infectadas no es un dato de menor importancia. Igual que en el caso del VIH, donde los nuevos diagnósticos son más frecuentes en hombres que tienen sexo con hombres (lo fueron el 46,1% de los casos detectados en 2010, según el Plan Nacional sobre el Sida, seguidos de un 33,1% de positivos en personas que habían mantenido relaciones heterosexuales sin protección), los comportamientos gais y bisexuales tienen una especial incidencia.

-Una ETS llama a otra ETS

¿Por qué ocurre? Esto es así por dos causas. Primero, las causas biológicas, por ejemplo, las enfermedades con úlceras (papiloma, herpes) tienen más riesgo de infectarse por el VIH. Y segundo, las causas de conducta: quien no se ha protegido de una no lo hace de otras. Además, en muchos casos se trata de personas que aunque tienen la información necesaria, no la ponen en práctica cuando tienen relaciones, sobre todo si están afectadas por el consumo de drogas recreativas o del alcohol.

Entre la población que, bien sea por ignorancia o bien sea por despreocupación, más está afectando el aumento de las ETS están los jóvenes. Por ello, debemos concienciarnos y concienciar a todos los que os rodean. Sexo siempre Seguro. Como ya sabéis, el método más eficaz y económico para todos son los preservativos. Por ello, desde ON Preservativos os rogamos que no lo toméis en broma, acordaros un minuto de vuestro tiempo os puede regalar toda una vida.