Primeras veces sin nervios: consejos para un encuentro seguro y placentero
Las primeras veces siempre vienen con nervios. Da igual si es tu primera vez total, la primera vez con alguien nuevo o simplemente la primera vez que pruebas algo distinto. Lo importante es que el momento se viva con seguridad, confianza y sin presión.
Aquí van algunos consejos para que ese primer encuentro no sea una montaña rusa de ansiedad… sino una experiencia que recuerdes con una sonrisa.
1. No hay una forma “correcta” de vivir tu primera vez
Olvídate de lo que has visto en pelis o redes. Cada persona vive su sexualidad a su ritmo. No estás llegando tarde ni te falta experiencia. Lo importante es que te sientas cómodo/a, con ganas y que sea una decisión tuya, no de nadie más.
2. Habla, aunque dé corte
La comunicación es clave. Puede parecer incómodo, pero decir lo que te gusta, lo que no, o si estás nervioso/a puede relajar muchísimo el ambiente. Además, hablar de usar preservativo desde el principio muestra madurez y respeto mutuo. Spoiler: eso también pone.
3. El preservativo, siempre
No es negociable. No usarlo por “esta vez no pasa nada” puede acabar en un susto. Y lo mejor: hay preservativos tan finos que ni se notan, y otros que incluso aumentan el placer. Llévalo contigo sin vergüenza y aprende a ponerlo antes para que no haya líos.
4. No hay que hacerlo todo a la vez
Tu primera vez no tiene que ser una escena de peli con coreografía perfecta. A veces un buen beso o unos juegos previos ya son suficientes para conocerse y conectar. El sexo no es una lista de pasos, es una experiencia. Disfrútala sin prisas.
5. Escucha tu cuerpo (y el de la otra persona)
¿Algo no te apetece? ¿Sientes que vas demasiado rápido? Párate. Consentimiento significa que los dos queréis, en ese momento, y de verdad. Sin duda, sin presión, sin “venga, por probar…”.
En resumen:
La primera vez no tiene por qué ser perfecta, pero sí puede ser auténtica, segura y tuya. Los nervios son normales, pero no dejes que te frenen. Con comunicación, protección y respeto, el resto viene solo.
